Современная наука доказала, что именно этот представитель ореховой семьи способен улучшить память, повысить концентрацию и помочь справиться со стрессом. К тому же, он усиливает иммунитет и укрепляет половое здоровье. Цельных орехов много не съешь, ведь это довольно тяжёлая пища. А вот масло грецкого ореха первого холодного отжима можно принимать каждый день — это пойдёт только на пользу.
Чуть не забыли сказать о главном! Сыродавленное масло грецкого ореха — превосходный детокс-продукт. Он освобождает ваше тело от канцерогенов, радионуклеидов и других ядов, на которые так щедра наша цивилизация. А взамен дарит бодрость, хорошее настроение и безграничную энергию здоровья.

Косметология:
Активно восстанавливает кожу, питая и омолаживая её. Заметно повышает тонус, уменьшая дряблость и целлюлит. Масло прекрасно зарекомендовало себя для ухода за кожей рук, тела, губ и век. Защищает от солнечных ожогов.
Может использоваться в качестве косметики для новорожденных - мазать складочки и лечить высыпания. Натуральное средство для снятия макияжа

Для похудения:
Вариантов применения масла грецкого ореха прямого отжима для похудения существует два: вовнутрь и снаружи. При этом оба они легко выполнимы и несут только пользу организму. Если вы желаете принимать это масло вовнутрь, то все, что вам требуется, – это выпивать по 1 чайной ложке за полчаса до приема пищи. Но не стоит увлекаться и принимать его перед каждым приемом пищи. Трех раз в день будет достаточно.
Если же выпить даже небольшое количество масла вам не под силу, то попросту используйте его в качестве заправки салатов.
Для наружного применения масло используют при прохождении процедур антицеллюлитного и вакуумного массажа. Также весьма полезно для снижения объема втирать его после банных процедур. В этом случае вы не только избавитесь от лишнего веса, но и приобретете замечательную упругую кожу, без малейшего намека на дряблость, морщинки или пигментные пятна.
Однако не стоит рассчитывать на моментальный результат. Для того чтобы вес начал снижаться, потребуется также соблюдать правильный рацион и режим питания и не забывать о ежедневных физических нагрузках. Помните, еще не изобретена «таблетка для похудения», а потому помочь себе изменить свой вес можно только в результате продолжительного труда!

Лечебные свойства:
Укрепляет иммунитет, мобилизует внутренние ресурсы организма. Снимает усталость и стресс, успокаивает нервную систему, активизирует работу мозга и улучшает память. Снижает риск онкологических заболеваний. Оздоровляет сердечно-сосудистую систему, предупреждая инфаркты, инсульты и ишемию. Улучшает состояние печени, почек, ЖКТ. Мощный афродизиак, укрепляет половую систему.

СПОСОБ ПРИМЕНЕНИЯ В ЛЕЧЕБНО – ПРОФИЛАКТИЧЕСКИХ ЦЕЛЯХ:

• детям от 1 до 3 лет 3 – 5 капель, от 3 до 6 лет 5 – 10 капель
• от 6 до 10 лет по 1 кофейной ложке, от 10 до 14 лет по 1 чайной ложке 1 раз в день
• взрослым по 1 чайной ложке 2 – 3 раза в день за 30 минут до еды, не запивая
• не применяется при обострении язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, эрозивного гастрита и при сниженной кислотности желудочного сока и беременности
• минимальный профилактический курс – 3 месяца

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ – грецкий орех нельзя употреблять:

• при заболеваниях поджелудочной железы;
• при острых заболеваниях кишечника;
• при аллергии на орехи